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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🐍，透露两人在训练中合作的相关情况🐢🦔。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过🐱‍🚀，但从未接触过像托尼这样的球星，我非常感谢他的信任🦙，这也是我第一次接受采访🐢。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的，我想在这里成为传奇，想象一下🦓🦙，我从未接触过那种级别的球员🦒🐍。他的兄弟让我放松，但是……在健身房里，我把一切都准备得很完美，把所有东西都擦干以防滑倒🐴🐸。想象一下如果他受伤了，那种级别的球员多贵啊🐨。""我立即感受到了他的信任🐾。他告诉我，放松🐗，如果他的兄弟信任我🦥，他也信任我🐨🐖。从那时起🦒，我们就配合得很好🐒，像一个团队🦍🐷🐈。""我们确实改变了一些事情🐾。这并不是大的改变🐔，因为他一直做得很好🐾🐁，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🦙。”"我没有禁止他做任何事情，因为球员必须感到自由🐪🐨，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🦎🐇。""对托尼（吕迪格）来说🦄🐴，是他的家人🐑🐭。比赛结束后🐘🐹，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🦁🐷，这种放松对他帮助很大🐩🐖。当然，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🐨。"描述吕迪格的身体素质时🐎，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮🐹。他的骨头硬度像石头一样🦓🐀，当前锋们和他相撞时……嗯🐫，就像撞到了石头🐕🐪。托尼强壮、高大🐪，但只有83公斤🐑。他非常敏捷、快速，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🐭。""他准备好打70场正式比赛了🐷🐼🐹，尽管所有球员都需要休息🐷。他也一样🦒。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🦍。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🐺🦏，这还不错🐇🐃，因为马德里夏天的条件非常严苛🐿🦍🐨。我们训练得很好。托尼有点像皇马🐖。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🦥，正常情况下会稍微放松一下🐒，谈论第15冠……但不🐫，他说那已经是过去了🐒🐘，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🐎🦘🐂。这令人难以置信🐴🦛，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🐆🦄，很了解自己的身体🐃🦔。他总是知道自己的状况🐰，需要什么🦍，这在组织训练时非常有帮助🐆。""除了他的身体素质外🦙🐄，他还有一个出色的头脑🐷🐷🦎。他非常聪明🦡，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🦔🦓🦥，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🐘，他可能是个疯子，但要正确理解🐹。对我来说🦒🐄🦙，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🐆。“他从一开始就让你感到舒服🐹，然后和他聊天很愉快🐅。他真的很擅长讲故事🦨🐷，当他开始讲述他职业生涯的故事时🦧，既激动人心又非常有趣🐽。“我认为因为他的性格🐑🦨🐑，他在任何工作团队中都是一个关键人物🐿，因为他能营造很好的氛围🐹🐰🐻，而且是一个领导者🦌。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🦡🐊。我为他取得的所有成就感到自豪🐾🦒，但所有功劳都是他的。“是他上场比赛，是他付出努力和汗水……我试图帮助🐨🦍，但他去年取得的一切都是因为他的决心🐔。"🦥
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评论
  • 冷月醉夕阳 2024-08-13
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